DCS Perspectives

 

 

Vous êtes une structure associative, une petite ou moyenne entreprise, vous devez en permanence  vous adapter à votre environnement. Il vous faut rester attentif aux  besoins et aux demandes de vos bénéficiaires, de vos clients. Pour mieux pérenniser et développer votre activité et vos services, la vision prospective est la posture incontournable. Il vous faut amener votre structure à s’adapter aux changements, qu’ils soient règlementaires, économiques ou sociétaux.

Pour une organisation de petite ou moyenne taille, doter son entreprise de cadres dirigeants est compliqué et parfois même impossible.

 

Nous vous proposons au cabinet DCS Perspectives de disposer d’un directeur ou d’un chargé de projet, de missionner un professionnel diplômé et aguerri qui viendra répondre à votre besoin d’expertise ponctuelle.

Le cabinet DCS Perspectives accompagne les associations, les TPE et PME dans le pilotage stratégique et opérationnel de leur projet associatif et entrepreneurial.

Dans le cadre de mission de consultation, d’expertise ou de supervision, le cabinet accompagne la gouvernance dans ses projets d’évolution, en conduisant un pilotage stratégique,  une politique de management ou encore en effectuant une analyse de l’organisation générale.

 

Diplômée de l’École des Hautes Études en Santé Publique (EHESP), ces 11 dernières années, j’ai eu à diriger dans les différents secteurs de l’action sociale comme dans l’entreprenariat familial.

Titulaire d’un Certificat d’Aptitude aux Fonctions de Directeurs d’Établissement ou de Service d’intervention sociale (CAFDES), j’ai eu l’opportunité, au gré de mon expérience, de diriger et d’être à l’initiative de la création d’établissements et services novateurs ou encore de conduire des reprises entrepreneuriale ou d’accompagner des structures dans le changement.

Mon expertise couvre des domaines larges et variés, comme l’élaboration et la conduite stratégique des projets d’établissement ou de service, le management et la gestion des ressources humaines, la gestion économique, financière et logistique et enfin l’expertise de l’intervention sanitaire et sociale. En fonction des missions de consultation ou d’expertise que vous me confierez, j’interviendrai en personne ou mandaterai un de mes chargés de projet.

Les rencontres savoirs et partages

Chaque mois, nous vous proposerons des moments de rencontre et de partage entre parents ou en famille. La plupart du temps ces rencontres vous seront proposées le 3ème vendredi du mois. Certaines de ces rencontres familiales vous seront également proposées sur des temps de week-end.

Les conditions d’accès seront propres à chaque rencontre ( accès libre ou sur inscription / gratuitement ou 5€ ). Reportez vous à chaque évènement dans le menu et restez informés du programme trimestriel des rencontres, ici même ou sur notre page facebook.

 

 

Les cafés parents

 

Chaque mois (sauf juillet aout), autour d’un café, nous vous proposons de prendre le temps de l’échange et du partage d’expérience. Entre  parents, durant 1h30 à 2h, dans la bienveillance et le non jugement, venez discuter de questions liées à l’éducation ou à vos places et rôle de parents.

Pour se rassurer, se donner des trucs, pour faire part de son expérience, pour enrichir ses connaissances de parent, pour se ressourcer, se faire du bien.

 

Pour s’adapter à vos contraintes parentales, deux rendez vous mensuels, sur deux sites différents. Les cafés sont gratuits et accessibles sur inscription. Au moment de l’inscription, si vous le désirez, vous pouvez préciser une question ou un thème qui vous aimeriez aborder. Cliquez sur la bulle café parents pour un accès à l’agenda.

 

Les seconds mardi du mois à 20h30, au cabinet Lutin zé mère’veille à Saint Dié,

Les derniers jeudi du mois à 20h30, association Elan à Nayemont les Fosses.

Les ateliers de la famille

 

 

Les relations familiales sont parfois compliquées ou tendues. Trop souvent au quotidien, le temps et le stress  prennent le dessus sur nos intensions ou nos aspirations familiales et éducatives. Tous va de plus en plus vite, de plus en plus fort, la famille est mise à mal. Nous ressentons parents comme enfants, de plus en plus, le besoin de nous retrouver autour des concepts de la bienveillance, de l’écoute, de la confiance, la confiance en soi, mais aussi, la confiance en l’autre.

Les ateliers familles sont une fenêtre ouverte sur des temps de partage privilégiés entre parents et enfants. Ce sont également des supports ludiques, pédagogiques et bienfaisants offerts à la relation parent/enfant. Les enfants avec un de leur parent, pourront entretenir, dans la bienveillance, ce lien privilégier si précieux qu’est la famille. Nous vous proposons des ateliers thématiques ; autours de la sophro-ludique, des arts créatifs, de la récupération ou de la pédagogiques et de l’éducation bienveillante.

 

« En ces moments, il vous sera donné la possibilité,  de faire « ensemble »…d’échanger ses ressentis… ses points de vues…de jouer ensemble…de jouer autrement…de communiquer…autrement aussi… dans la bienveillance…de repenser ou d’éclaircir les règles de vie de la maison…de vivre et de partager des émotions…ses émotions…de mieux les comprendre…se comprendre…le comprendre… »

 

L’atelier créatif

Nous vous proposons durant cet d’atelier, avec votre enfant de vous adonner à la création. Cette création sera tantôt artistique, tantôt pédagogique ou éducative, mais reposera toujours sur le principe de donner une seconde vie aux choses, de préserver notre environnement.

Ces séances se feront support, pour aborder des questions d’éducation (bienveillante), de gestion et de compréhension de émotions ou même la découverte d’outils pédagogiques.  Elles deviendront très vite pour les uns un formidable moment de partage, pour les autres un lieu ressources pour échanger et distribuer la parole et partager entre petits et grands. Quel bonheur pour votre enfant et pour vous de fabriquer et de créer ensemble, de découvrir toute sorte de techniques manuelles ou artistiques…un formidable moyen de remplir nos réservoir affectifs, tout en développant notre imaginaire et notre sensibilité artistique et en développant nos qualités humaine et relationnelles.

 

Coût et condition d’accès à l’atelier créatif :
5€* la séance (* gratuit si carte familiale ou suivi individuel.), plus cout éventuel de matériel). L’atelier créatif est un groupe ouvert, ou chacun vient à son rythme.

Pour être assuré d’avoir une place, l’inscription reste nécessaire et obligatoire…Retrouvez les prochaines dates dans le menu prestation, rdv, inscriptions…

 

Sophro-famille

Ces séances de sophrologie ludique sont proposées aux parents et à leurs enfants. Un bon moment de partage, une invitation à découvrir une autre façon d’être ensemble, de communiquer. Au travers de jeux sophrologiques et ludiques l’enfant avec son parent apprend à gérer ses émotions et développe ses compétences relationnelles. Ce qui participera notamment à apaiser le climat familial souvent mis à rude épreuve.

Le parent au travers de ces moments de travail ludique sur les émotions, créé un moment privilégié avec son enfant tout en apprenant à utiliser les bases de la sophrologie ludique et ainsi les remettre en pratique au sein de la cellule familiale.

Chacun vient à son rythme et profite de l’enseignement des techniques de base de la sophrologie ludique. Le but est de s’offrir un moment de partage et de complicité en famille et d’acquérir des outils de gestion des émotions adaptés à l’enfant et à reproduire à la maison et dans la vie quotidienne de la famille.

Coût et condition d’accès au groupe sophro-famille:
12€ la séance ou tarif carte familiale / inscription obligatoire

 

Pour être assuré d’avoir une place, notez que bien que ce groupe soit ouvert, l’inscription reste nécessaire et obligatoire.Retrouvez les prochaines dates dans le menu prestation, rdv, inscriptions…

 

la pause sophro

La pause Sophro est un groupe ouvert qui vous propose toute l’année de travailler sur des thématiques génériques, comme la détente, le lâcher prise, le calme, l’énergie, la confiance en soi, la concentration, ou encore le sommeil.

Chacun vient quand il peut et profite de l’enseignement des techniques de base de la sophrologie. Le but est ici de s’offrir une pause bien-être ou de s’entraîner à la pratique de la sophrologie. La pause sophro à lieu tous les mardi de 12h30 à 13h30.

Coût et condition d’accès :
En septembre, si vous venez pour la première fois votre séance vous est offerte.
12€ la séance ou tarif carte familiale.

Notez que bien que ce groupe soit ouvert, l’inscription est nécessaire pour s’assurer d’avoir une place.

 

La pause sophro à la carte.

Le mardi midi n’est pas possible pour vous, à partir de 5 personnes, vous avez la possibilité d’ouvrir un nouvel horaire. Pensez à nous communiquer votre envie d’intégrer une pause sophro sur un autre jour de façon à ce que l’on puisse recueillir les demande et constituer un nouveau groupe.

Prendre un RDV

Le cabinet vous reçoit sur rendez vous

 

Nous adaptons nos horaires de consultation aux besoins de chacun. c’est pourquoi nos plages horaires pour consultation individuelle sont larges (8h/20h) et étendues aux 6 jours ouvrés de la semaine. Par contre pour coordonner au mieux l’agenda et pouvoir répondre à l’ensemble des demandes, quelques règles d’usage sont à connaitre :

  • RDV en ligne : possible pour les plages horaires 9/12h et 14/17h le lundi, mardi, jeudi ou vendredi.
  • Les autres jours et horaires : prise de RDV par téléphone au 07 83 12 71 54 ou au cabinet.
  • Le mercredi : nous donnons la priorité aux enfants et aux familles.
  • Le samedi : la prise de rendez vous est possible si elle reste exceptionnelle !
  • L’accessibilité : le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite, par l’entrée rue de la gare.
  • Déplacement au domicile : si vous rencontrez des difficultés à vous déplacer, contactez moi par téléphone, la consultation à domicile est possible dans un Rayon de 5km gratuitement, puis 0,60€ du kilomètre supplémentaire.

 

Le premier rendez vous

 

L’instant thé :

Parce que le pas du premier rendez -vous de consultation individuel est parfois difficile, je vous offre la possibilité de venir au cabinet échanger librement autour d’un instant thé sur votre projet ou votre besoin. Ainsi l’occasion vous est donnée de prendre de plus amples renseignements , d’échanger sur ma pratique ou sur la faisabilité de votre projet.

Tout simplement je vous invite à venir me rencontrer, visiter le cabinet et fixer ensemble le premier rendez vous de consultation individuelle ou la première séance collective…

Ce rendez vous vous l’aurez compris est entièrement gratuit, appelez moi au 07 83 12 71 54 ou prenez RDV en ligne en sélectionnant l’item consultation individuelle et en précisant dans la partie commentaire du formulaire que vous désirez me rencontrer autour d’un instant thé. Ce rendez vous durera environ 30 minutes, donc pensez également à préciser l’horaire plus précisément sur le formulaire…

 

La première consultation individuelle :

En sophrologie, comme dans le cadre d’un accompagnement individuel, la première consultation dure souvent plus longtemps (comptez environ 1h30). Pour ne pas brider votre parole et prendre le temps de l’échange, je fais le choix de considérer cette séance sur le tarif habituel de 54€.

 

L’agenda en ligne

Vous trouverez sur plusieurs pages de notre site cette petite bulle agenda. Cliquez dessus pour accéder directement à notre agenda en ligne. Pour les rendez-vous individuels comme pour les inscriptions aux actions collectives. En quelques clics, vous pourrez finaliser votre démarche.  Vous recevrez ainsi une confirmation de notre part, mais également toute information nécessaire ou changement.

 

 

 

 

Contacter le cabinet

Le cabinet vous reçoit sur rendez vous

 

Vous êtes un particulier, vous souhaitez de plus amples renseignements, sur les consultations, les séances  collectives, les ateliers… Je vous reçois au cabinet sur rendez-vous ou venez à ma rencontre lors des actions collectives. Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite, mais si vous rencontrez des difficultés        pour vous déplacer, je peux me déplacer à votre domicile.

Vous êtes une entreprise, une association, un établissement public, vous souhaitez mettre en place, pour vos personnels ou vos usagers, un atelier collectif, une supervision, une formation ou tout autres prestations… Sur rendez-vous, selon vos contraintes,  au cabinet ou dans votre établissement, nous prendrons, ensemble, le temps de l’échange et du partage pour construire un projet sur mesure.

 

Vous désirez offrir « une invitation à prendre soin de soi » : Et si vous preniez le temps de lui « offrir du temps« . Pour votre conjoint, votre enfant ou même un parent ou une amie qui aurait bien besoin de penser à elle. Profitez de nos cartes cadeaux pour offrir à vos proches une invitation à prendre soin d’eux, pour les aider à mieux se comprendre, à trouver leur propres ressources et résoudre leur difficultés.

Les cartes cadeau sont à définir ensemble, contactez moi pour personnaliser la votre, par téléphone ou prenez rendez vous pour un instant’Thé (RDV gratuit).

Prenez rendez-vous en ligne* en cliquant ci-dessus sur notre agenda ou contactez moi

directement par téléphone au 07 83 12 71 54

* Vous pouvez librement prendre rendez-vous en ligne sur le créneaux des lundi, mardi, jeudi et vendredi entre 9h et 17h. Pour un rendez vous le mercredi (priorité étant donnée aux enfants),  samedi ou sur des horaires plus étendus, merci de me contacter directement par téléphone.

Le Cabinet conseil Lutin Zé Mère’Veille

23 rue d’Alsace

88100 Saint Dié

(Nombreux stationnements gratuits à 100m)

 

 

 

 

 

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Comment s’y rendre …  

 

L’agenda de la rentrée 2018

 

 

Bientôt le programme de la rentrée  2019

Des groupes et des stages à la carte.

Vous êtes un groupe déjà constitué, à partir de 4 personnes, vous avez la possibilité d’ouvrir un groupe sophro. Il peut s’agir d’un stage thématique tel que les cycles sophro ou une pause sophro. Le groupe sera organisé selon un calendrier personnalisé et dont les séances vous seront dédiées. Mais il peut également s’agir d’une demande à la carte plus spécifique, quant au nombre de séances et à l’objectif visé. Contactez nous pour construire avec nous votre projet personnalisé.

 

Notez que pour une gestion optimum, quelque soit le groupe, ouvert , fermé ou même les rencontres savoir et partage, l’inscription est obligatoire par téléphone au 07 83 12 71 54, sur les évènements Facebook ou ici même en cliquant sur la séance ou l’évènement qui vous intéresse ou ICI pour un calendrier annuel.

 

 

N’oubliez pas également que vous pouvez offrir à vos proches une ou plusieurs séances, avec nos cartes cadeaux qui sont de véritables invitations à prendre soin de soi. Contactez le cabinet pour définir quel format cadeau conviendra le mieux à vos proches.

 

 

 

 

 

 

Au plaisir de vous retrouver très prochainement !

Christelle

Les séances de sophro estivales

En attendant la rentrée, venez vous essayer à la sophrologie lors d’une des 8 séances découvertes de l’été. Chaque fois que la météo nous le permettra, les séances de l’été vous seront proposées en plein air. Le lieu vous sera communiqué au moment de l’inscription. Pour vous inscrire, cliquez sur la séance de votre choix.

Deux types de séances vous sont proposées cet été, les pauses sophro et les sophro famille :

 

les séances de sophrologie en famille, proposent aux parents et à leur enfants de découvrir une autre façon d’être ensemble, de communiquer. Au travers de jeux sophrologiques et ludiques l’enfant avec son parent apprend à gérer ses émotions et développe ses compétences relationnelles. Ce qui participera notamment à apaiser le climat familial souvent mis à rude épreuve.
Chaque fois que la météo nous le permettra, les séances de l’été vous seront proposées en plein air. Le lieu vous sera communiqué quelques jours avant la séance ou au moment de l’inscription.
Chacun vient à son rythme et profite de l’enseignement des techniques de base de la sophrologie ludique. Le but est de s’offrir un moment de partage et de complicité en famille et d’acquérir des outils de gestion des émotions adaptés à l’enfant et à reproduire à la maison et dans la vie quotidienne de la famille.

 

 

 

La pause Sophro est un groupe ouvert qui vous propose durant l’été de travailler sur des thématiques génériques comme la détente, le lâcher prise, le calme, l’énergie, la confiance en soi, la concentration, ou le sommeil.
Chaque fois que la météo nous le permettra, les séances de l’été vous seront proposées en plein air. Le lieu vous sera communiqué quelques jours avant la séance ou au moment de l’inscription.
Chacun vient à son rythme et profite de l’enseignement des techniques de base de la sophrologie. Le but est ici de s’offrir une pause bien-être ou de s’entraîner à la pratique de la sophrologie.

 

Coût et condition d’accès :
Si vous venez pour la première fois votre séance vous est offerte.
12€ la séance ou tarif carte familiale.
Inscription obligatoire en cliquant ci-dessous sur la date de votre choix

4 pauses sophro (adult / ado):

Jeudi 19 juillet de 14h à 15h,

Jeudi 26 juillet de 17h à 18h,

Jeudi 02 août de 13h à 14h,

Mardi 07 août de 12h30 à 13h30.

4 séances sophro famille (binôme parent / enfant dès 3 ans) :

Jeudi 19 juillet de 17h à 18h,

Mercredi 25 juillet de 10h à 11h,

Mercredi 01 août de 16h30 à 17h30,

Mercredi 8 août de 11h à 12h,