Les séances de sophro estivales

En attendant la rentrée, venez vous essayer à la sophrologie lors d’une des 8 séances découvertes de l’été. Chaque fois que la météo nous le permettra, les séances de l’été vous seront proposées en plein air. Le lieu vous sera communiqué au moment de l’inscription. Pour vous inscrire, cliquez sur la séance de votre choix.

Deux types de séances vous sont proposées cet été, les pauses sophro et les sophro famille :

 

les séances de sophrologie en famille, proposent aux parents et à leur enfants de découvrir une autre façon d’être ensemble, de communiquer. Au travers de jeux sophrologiques et ludiques l’enfant avec son parent apprend à gérer ses émotions et développe ses compétences relationnelles. Ce qui participera notamment à apaiser le climat familial souvent mis à rude épreuve.
Chaque fois que la météo nous le permettra, les séances de l’été vous seront proposées en plein air. Le lieu vous sera communiqué quelques jours avant la séance ou au moment de l’inscription.
Chacun vient à son rythme et profite de l’enseignement des techniques de base de la sophrologie ludique. Le but est de s’offrir un moment de partage et de complicité en famille et d’acquérir des outils de gestion des émotions adaptés à l’enfant et à reproduire à la maison et dans la vie quotidienne de la famille.

 

 

 

La pause Sophro est un groupe ouvert qui vous propose durant l’été de travailler sur des thématiques génériques comme la détente, le lâcher prise, le calme, l’énergie, la confiance en soi, la concentration, ou le sommeil.
Chaque fois que la météo nous le permettra, les séances de l’été vous seront proposées en plein air. Le lieu vous sera communiqué quelques jours avant la séance ou au moment de l’inscription.
Chacun vient à son rythme et profite de l’enseignement des techniques de base de la sophrologie. Le but est ici de s’offrir une pause bien-être ou de s’entraîner à la pratique de la sophrologie.

 

Coût et condition d’accès :
Si vous venez pour la première fois votre séance vous est offerte.
12€ la séance ou tarif carte familiale.
Inscription obligatoire en cliquant ci-dessous sur la date de votre choix

4 pauses sophro (adult / ado):

Jeudi 19 juillet de 14h à 15h,

Jeudi 26 juillet de 17h à 18h,

Jeudi 02 août de 13h à 14h,

Mardi 07 août de 12h30 à 13h30.

4 séances sophro famille (binôme parent / enfant dès 3 ans) :

Jeudi 19 juillet de 17h à 18h,

Mercredi 25 juillet de 10h à 11h,

Mercredi 01 août de 16h30 à 17h30,

Mercredi 8 août de 11h à 12h,

Pour marque-pages : Permaliens.

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